シチュー食べ過ぎで腹痛…子供かっ

食べたいなーと思って、ホワイトシチューを作りました。
牛乳600mLのところ、牛乳200mL+豆乳200mL+水200mLにしたので、あまり濃厚なシチューではないですけど。

具は玉ねぎ、人参、じゃがいも、鶏もも肉、しめじ、マッシュルーム。
基準の量より多めに入れているので、具沢山シチューです。
今回はタイミングよくじゃがいもを投入できたので、煮くずれず歯応えも残しつつ適度に柔らかく、いい感じにできました。美味しいですよ。

４皿分で作ったのですが、まるまるもう一皿おかわりをしてしまい、２人分食べてしまいました。お腹の皮がつっぱるほど満腹でお腹が痛くなりましたよ。
しばらく食休みして落ち着いたけど、自分でもバカだなと。

　

タグ：シチュー ホワイトシチュー 食べ過ぎ